L’Associazione sportiva dilettantistica Blue Sardinia, in collaborazione con le Acli di Cagliari, Ipsia Sardegna, Bene comune Sardegna e Amal, organizza…
Il Parco e Museo Archeologico Genna Maria e la Coop. Turismo in Marmilla, in collaborazione con l’Associazione Culturale ArtMada propongono…
Il 21 giugno, in occasione del solstizio d’estate, il giorno più lungo dell’anno, anche a Cagliari come in tutto il…
L’Associazione sportiva dilettantistica Blue Sardinia, nell’ambito del progetto EAT Sardegna, organizza un corso di yoga per principianti per tenere in salute corpo e mente. Il corso da 8 ore si terrà, restrizioni permettendo, nel mese di maggio/giugno, il martedì e il giovedì dalle 9.30 alle 10.30 al Parco di Monte Claro a Cagliari. Ti stai chiedendo perchè partecipare? Lo yoga aiuta a combattere ansia e depressione e le tecniche di rilassamento sono molto utili per chi soffre di insonnia. Inoltre, a livello fisico, aumenta la flessibilità corporea, migliora la salute del sistema cardiovascolare, aiuta grazie agli esercizi di respirazione, l’eliminazione delle tossine dall’organismo, riduce i dolori alla schiena e il mal di testa. Per maggiori informazioni e per le iscrizioni scrivere alla mail: [email protected]
CUS Cagliari.Sono aperte le iscrizioni per le nuove attività all’aperto, rivolte a tutte le fasce d’età e gratuite, di ginnastica e avvicinamento…
Domenica 21 giugno è in programma nella suggestiva Terrazza sul mare di Piazza Belvedere all’Isola Rossa, la ridente località del…
Secondo Virtuoso, l’applicazione gratuita che incentiva e remunera le persone che mantengono uno stile di vita salutare, c’è stato un crollo di oltre il 40% nei passi quotidiani dei cittadini Italiani.
Questa mattina, dalle ore 10 in Piazza Regina Margherita, è stato realizzato un mandala.
Mancano ormai pochi giorni all’inizio del “corso abilitante alla professione di Istruttore Hatha Yoga 1° livello” organizzato da Accademia Internazionale…